EMILIE GRASSET
Diététicienne Nutritionniste Treillières & Nantes (44) 

L’eau, composante essentielle de notre organisme joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions physiologiques. Une hydratation...

Le 10 février dernier c’était la journée internationale des légumineuses 🍽️ Voici 5 raisons d’en consommer : 🌱 Les légumineuses sont...

Le microbiote est défini comme l’ensemble des micro-organismes (bactéries, champignons, virus…) vivants dans l’intestin en symbiose avec...

Arrêtons tout de suite de croire à cette idée reçue ! Apparue suite aux régimes restrictifs, cette affirmation que les féculents feraient...

L’alimentation dite végétarienne exclu toute chair animale. C’est à dire qu’une personne végétarienne ne consommera ni viande, ni poisson...

Je vous propose cette recette de brownie que vous pouvez également retrouver sur mon compte instagram https://www.instagram.com/emilieg_d...

Pour commencer, une collation ou plus familièrement un goûter est un encas que l’on prend en dehors des repas lorsque la sensation de...

Pour des raisons de santé ou tout simplement pour se sentir mieux dans son corps, perdre du poids est une démarche pour laquelle il est...

Être diététicien(ne) nutritionniste c'est être un(e) professionnel(le) de santé paramédical spécialisé dans la nutrition. Un diplôme est...